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Unterstützer gesucht!
Hallo Community, ich will unbedingt abnehmen. Zum einen wollen wir ein Haus bauen und ich sehe es gar nicht ein, wegen meines Gewichts für die nötige Lebensversicherung mehr zu zahlen. Aber vor allem möchte ich abnehmen, weil ich schwanger werden möchte. Übergewicht ist da eher hinderlich. Allerdings fange ich bei Stress sofort wieder an zu naschen und werfe sämtliche gute Vorsätze über Bord. Bitte helft mir, dass ich dieses Mal mindestens 15 Kilo schaffe! Ich will die 90 Kilo knacken.
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102.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2676 kcal
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Fat: 129.68g | Prot: 88.03g | Carbs: 278.96g.
Breakfast: Käse, Ei, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), K-Classic Kassler Aufschnitt, Nutella Nutella, Lätta Margarine, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen. Dinner: Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Edeka Feta, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Spaghetti. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
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steady weight
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