Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
134.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 83.86g | Carbs: 115.41g.
Lunch: Nasi, AH Casselerrib, AH Halfvolle Melk, Gebakken Ei. Dinner: Gebakken Aardappelen, AH Casselerrib, Nasi. Snacks/Other: Euro Shopper Rijstwafel, Slankie Smeerkaas Sambal, Cappuccino. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Warme week gehad, daarom maar 0,5 kg afgevallen. (vocht vasthouden?)
24 May 16 by member: robert scholten
|
Dat is nog steeds gewoon een halve kilo. Je bent goed bezig!
25 May 16 by member: Tantepanda
|
Klopt ook wel, maar het gemiddelde lag wat hoger, probeer te verklaren waarom het de ene keer wat minder gaat, bij de volgende warme periode kijken wat er dan gebeurt.
25 May 16 by member: robert scholten
|
Ik denk niet dat je het altijd kan verklaren. Kan zomaar zijn dat je volgende week 1,5 kilo ben afgevallen. Succes verder!
26 May 16 by member: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
robert scholten's Weight History
|