Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 53.87g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Икра Красная, Кофе с Молоком, Малина, Мясновъ Сырники Творожные, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром. Lunch: Медовик, Ризотто с Грибами, Салат Цезарь с Креветками. Dinner: Киви, Банан, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|