Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
122.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 70.68g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Закваска 2,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Рис Вареный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Котлеты из Индейки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|