Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 91.43g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: Кисель Овсяный, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Полба Вареная (на Воде), Молочное Кружево Творог "Столовый". Lunch: Ятрань Сосиски с Филе Индейки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Овсяными Отрубями, Летний День Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|