Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
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83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Poorly.
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1090 kcal
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Fat: 42.94g | Prot: 49.91g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Fromage à Tartiner, Kiwi, Café. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Dia Knacks Volaille, Maïs Jaune Doux, Oeuf Dur, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, Salade Verte. Dinner: Riz Basmati (Cuit), Auchan Filet de Cabillaud, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Other: Auchan Madeleines Longues, Poires. more...
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2577 kcal
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Exercise:
Showering - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Très bien 🎈 Bonne journée 🐝 profites bien de cette journée 🎎 tu es super 😍😘Bisous 🐝
12 May 16 by member: ray.d
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Cool!!!! Passe une très bonne journée!! Bizzz
12 May 16 by member: Nathy23270
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Merci Ray, je pense que le résultat aurait été mieux si je n'avais pas dû manger le sandwich kebab au lieu des haricots poisson prévus. j'avais fais une erreur dans le contenu pour une de mes filles du coup, en racheter un à son goût et mon côté anti gaspillage l'a remporté, hors de question de jeter, donc je l'ai mangé ;)
12 May 16 by member: Nanacool
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merci à toutes pour votre soutien :))
12 May 16 by member: Nanacool
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C'est super !!! Bonne journée et bonne continuation ;) Bizzzzz
12 May 16 by member: beaval
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Comme quoi meme avec le kebab ca descend quand meme!!!! Bon courage Nana
12 May 16 by member: Nathy23270
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c'était juste le pain, la viande, crudités, sans aucune sauce
12 May 16 by member: Nanacool
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