Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2016
|
102 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 76.65g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Китбай Сайра в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Сыр Российский, Овощи Гриль. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Ржаной Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|