Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
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68 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 106.15g | Prot: 94.86g | Carbs: 44.38g.
Breakfast: Perdigão Peito de Peru Defumado, Scala Queijo Prato, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Lunch: Alface de Folha Verde, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Seara Texas Burger, Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Nestlé Creme de Leite. Snacks/Other: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Scala Queijo Prato, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Cenouras, Scala Queijo Prato, Perdigão Peito de Peru Defumado. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Dallenah's Weight History
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