|
ОПГ - 87
ОТ - 84
ОЖ -100
ОБ - 102
ОН - 61
ОГ - 102
ОР - 33
|
76.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 102.13g | Prot: 83.87g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Савушкин Хуторок Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Молоко 2.5%, Кофе, Мед Натуральный Цветочный, Вода, Лимон. Lunch: Дижонская Горчица, Свиные Ребрышки, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Молоко 2.5%, Кофе, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|