Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 99.04g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Куриное Филе, Яичный Белок, Яблоко Айдаред, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Prosto Пшеничная Каша, Кунжутное Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Просто Арахис Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|