Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 12.77g | Prot: 60.47g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Дары Природы Изюм Темный, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Летний День Кефир 1%, Геркулесовая Каша на Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|