mariealinems's Journal, 28 Apr 16

Après le resto d'hier soir. pas si mal .Mais sa fait du bien une petite sortie entre amis
67.6 kg Lost so far: 24.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2016:
2249 kcal Fat: 69.88g | Prot: 124.92g | Carbs: 274.84g.   Breakfast: Bio Village Blanc de Volaille, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café, Taillefine Yaourt Nature 0%, Papaye, Pommes Pink Lady. Lunch: Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Riz Basmati (Cuit), Avocat, Carrefour Carottes Râpées Coupe Cheveux d'ange, Tomates, Sucrine. Dinner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pintade, Notre Jardin Mélange de Crudités. Snacks/Other: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. more...
2522 kcal Exercise: Treadmill - 20 minutes, RPM - 50 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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