Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3576 kcal
|
Fat: 124.50g | Prot: 129.58g | Carbs: 495.68g.
Breakfast: Яблоко, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлеб Черный, Черноголовка Дюшес, Козинаки. Dinner: Пепси Пепси, Шоколад, Сытоедов Макароны по-Флотски. more...
|
|
2307 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|