Mauritano's Journal, 26 Apr 16

Vietato pesarsi dopo il we!!!!!
88.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 13.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2016:
1406 kcal Fat: 29.40g | Prot: 90.01g | Carbs: 143.87g.   Breakfast: Tisana, Caffè (dalla Moca), Latte di Soia (Arricchito di Calcio), Torta di Ricotta. Lunch: Pasta all'uovo Secca. Dinner: Chianti, Fragole, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle). more...
steady weight

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