Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 130.58g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Котлета Говяжья, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Капуста Тушеная без Масла, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Разносол Грузди Соленые. Snacks/Other: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|