Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 119.55g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Грецкие Орехи. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Курица в Сырной Корочке, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Зеленое Яблоко, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кефир (Обезжиренный). more...
|
|
2008 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawyer1411's Weight History
|