Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 180.32g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Lunch: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Яичный Белок, Магнит Морковь Вареная, Разносол Грузди Соленые, Печень Свиная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%. Dinner: Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Кофе Хауз Салат с Тунцом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|