Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
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69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 119.53g | Prot: 73.57g | Carbs: 72.86g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Amendoim, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lunch: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Banha de Porco, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. Snacks/Other: La Frutta Sorbet de Limão. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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stefanyjhenny's Weight History
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