Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3147 kcal
|
Fat: 193.55g | Prot: 131.60g | Carbs: 220.79g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Merci Конфеты, Коркунов Конфета, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Рафаэлло Конфета, Merci Конфеты, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Молком Сыр Чембар Классический, Bonfesto Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Merci Конфеты, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Яблоко, Слобода Майонез, Свинина Запеченая. Dinner: Bonfesto Моцарелла, Тимоша Козинак Кунжутный, Овсяное Печенье, Окей Фарш Говяжий, Куриное Филе. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|