|
Et un petit demi kilo de gratté !!!!!
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 89.55g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Café Expresso, Thé Noir, Banane, Confitures d'Abricots et de Conserves, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Pain aux Céréales, Café Expresso, Yoplait Perle de Lait Coco, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Parmesan (Râpé), Endive. Dinner: Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Petits Fromages Frais Nature, Auchan Double Concentré de Tomates, U Tomates Entières Pelées au Jus, Aubergines Cuites. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|