Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
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79.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1273 kcal
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Fat: 38.48g | Prot: 52.68g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble, Oranges, Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap, Andros Confiture Framboises. Lunch: Pommes Braeburn, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Tomates Cerises, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Laitue Iceberg, Crealine Écrasé de Pommes de Terre et Carottes, Échalotes, Auchan Vinaigre de Framboise, Carrefour Foie de Veau. Dinner: Delisse Mousse au Café avec Sauce au Café, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Vinaigre de Framboise, Tomates, Coraya Surimi. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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nenadoud69's Weight History
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