Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
61.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 65.70g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черноголовка Лимонад, Останкино Пасторма из Индейки с/К. Dinner: Греческий Салат, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 26.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.sanny's Weight History
|