Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
80.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 56.57g | Carbs: 74.00g.
Breakfast: Кофе, Коркунов Горький Шоколад 72%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тихоокеанская Треска. Dinner: Кофе, Картофель Отварной, Атлантическая Треска. Snacks/Other: Агуша Йогурт Я Сам, Фундук, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|