Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
72 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 89.45g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб, Магнит Банан, Останкинский Творог Обезжиренный. Lunch: Президент Сыр Маасдам, Велком Сервелат Финский, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мёд, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria609's Weight History
|