Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 18.04g | Carbs: 64.63g.
Breakfast: Ирмень Варенец, Кешью Необжаренный, Сушеные Бананы, Грецкий Орех, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Геркулес, Изюм без Косточек, Натси Ядро Семени Подсолнечника, Мед Натуральный Цветочный, Кешью Необжаренный, Сушеные Бананы, Грецкий Орех, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, Геркулес, Изюм без Косточек, Натси Ядро Семени Подсолнечника, Мед Натуральный Цветочный, Haribo Мармелад. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|