Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 107.13g | Carbs: 178.57g.
Breakfast: Мёд, Банан, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриный Бульон, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|