Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
100.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 75.09g | Carbs: 162.94g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, NAR Гранатовый Сок, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|