Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 42.43g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Рузское Молоко Бифилайф. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Сахар, ООО "Бестфуд " Чернослив Сушеный, Smart Семечки Джинн, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|