Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 56.97g | Carbs: 209.43g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе Капучино, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Фрутоняня Пюре из Чернослива, Творог 0%. Snacks/Other: Сыр Гауда, Яичный Белок, Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_zolotze_'s Weight History
|