Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 109.52g | Carbs: 39.85g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Семга Запеченная, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яготинская Закваска Нежирная 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s-prim85's Weight History
|