Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
123.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 113.04g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Печеночные Котлеты, Гречка Отварная, Ламбер Сыр, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Окрошка, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Банан, O'zera Шоколад 97,7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|