Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
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46.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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858 kcal
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Fat: 15.55g | Prot: 52.40g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Esselunga Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo Cotto, Banana, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero Bianco Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Broccoli Cotti (da Freschi), Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Cioccolatini Fondenti, Dietorelle Gelees, Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Panmonviso Grissini Iposodici, Mela. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Dania_76's Weight History
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