Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2016
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 152.76g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый", Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Куриные Сосиски, Кабачки, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Летний День Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|