Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 61.99g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная, Ратибор Джем Малиновый, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Белый Рис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Ударница Зефир Шармель, Starbucks Сэндвич с Тунцом. Snacks/Other: Активия Творожная Натуральная, Миндаль, Яблоки Бабушки Смит, Бабаевский Шоколад Горький, Апельсин. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sexuseme's Weight History
|