Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
85.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 100.63g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица Филе в Горчице Духовка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Телятина в Духовке со Специями, Редис, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мааг Инжир Сушеный, Santal Красный Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|