Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
99.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 102.66g | Carbs: 259.43g.
Breakfast: Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Fit Батончик Мюсли Тропический, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Груши, Fit Батончик Мюсли Тропический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|