Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
74.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 44.23g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Каша Овсяная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Суп Грибной, Перекресток Зеленый Хлеб Светлинский Фитнес. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Макароны Отварные, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог 0%, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Дикси Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|