Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
49.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 123.23g | Carbs: 227.57g.
Breakfast: Княгинино Молоко 1,5%, Corny Big Chocolate-Banana. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, 4 Сезона Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Конфета, Автосуши Ролл Дары Моря. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи, Княгинино Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог 0,2%, Ратибор Варенье Малиновое, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Альпен Гольд Max Fun, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|