Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 38.70g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: Сахар, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Увелка Хлопья Гречневые, Зеленецкая Птицефабрика Карбонад "Столичный" Копчено-Вареный. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Увелка Хлопья Гречневые. Dinner: Белая Поляна Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|