Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
122.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 50.94g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречка Отварная, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Ламбер Сыр. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, O'zera Шоколад 97,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|