mariealinems's Journal, 07 Apr 16

Après avoir fête trois fois mon anniversaire cette semaine sa pourrais être poir
68.2 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2016:
1900 kcal Fat: 67.05g | Prot: 104.15g | Carbs: 254.40g.   Breakfast: Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt Nature 0%. Lunch: Espadon Cuit, Notre Jardin Mélange de Crudités, Rice Noodle. Dinner: Pastèque, Géant Vert Asperges Blanches, Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Avocat. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. more...
2220 kcal Exercise: Zumba - 30 minutes, RPM - 48 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Merci pour vos encouragements 😉 
07 Apr 16 by member: mariealinems
Merci Marie pour tes encouragements, et bonne route à toi! bizzz 
07 Apr 16 by member: ray.d
Merci c'est gentil on y est presque  
11 Apr 16 by member: mariealinems

     
 

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