Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2014
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 84.38g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Черная Смородина, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Вишни, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Персики, Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|