Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2014
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 93.10g | Carbs: 187.27g.
Breakfast: Дыня, Творог 9%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Dinner: СПК Конина Агидель, Буше Сендвич с Лососем. Snacks/Other: Ледниковый Период Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Апельсин, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|