Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 89.15g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индейка Отварная, Телятина Отварная. Dinner: Чеснок, Соевый Соус, Данон Йогурт Натуральный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лосось на Пару. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Помело. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|