Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2016
|
99.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 60.17g | Carbs: 192.78g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Любятово Хлопья Кукурузные, Царь Каша 5 Злаков, Первый Вкус Молоко 2,5%, Груша, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Томатная Паста, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|