Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
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46.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 37.13g | Prot: 65.22g | Carbs: 236.60g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão de Leite, Molico Leite Desnatado. Lunch: Kero Coco Água de Coco, Truta no Forno ou Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Maçãs Gala. Dinner: Laranja Pêra, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego com Pedaços de Pêssego, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana Nanica. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Lucyana10's Weight History
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