Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
82.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 114.62g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: Ярмарка Нут Вареный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Мука Лук Вода Соевый Соусом, Гречка Отварная. Dinner: Дары Моря Макрурус Запеченый, Брест Литовск Ряженка 2,5%, ВкусВилл Мясо Краба. Snacks/Other: Куриное Филе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|