Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 102.16g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Heinz Горчица Французская, Яичный Белок, Яичный Желток, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Nescafe Espresso, Апельсин. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сахар, Семена Льна, Сушеный Кокос, Активия Биокефирная 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|