Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 165.08g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Lunch: Midori Лапша Соба, Куриное Филе, Лакомо Сливки 10%, Картофель, Шампиньоны. Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|