Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 99.35g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Колбаса Куриная, Куриный Фарш, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Фарш, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
|
2308 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Hiking - 10 minutes, Ballet - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senorita_Diablo's Weight History
|